#豚小間

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久しぶりの創作らしい創作。
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最近は適当に料理してたんだけど、
こんにゃくが食べたかったので、味噌寄りの味付けで、にんじんとかしいたけとか、もう食べたいもので具だくさんになりました。笑
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余ったしいたけは醤油焼きにしていただきましたぁ……。ザ・王道。
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お腹のお掃除してくれるって、こんにゃくは昔から言われてるのを、食べるたびに思い出します…。(๑•̀ㅂ•́)و
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#自炊 #創作 #料理 #炒め物 #豚小間 #こんにゃく #にんじん #しいたけ #ニラ #味噌 #醤油
#homemade #cooking
¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
#肉巻きおにぎり

#エバラ黄金の味
#焼肉のたれ #雑穀米 ¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
#チーズ焼きおにぎり

#こんがり焼けるとろけるスライスチーズ
#雑穀米 ¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
#おうちごはん
#cookingram #おにぎり
#焼きおにぎり #🍙 #豚小間 #小ねぎ
2017年最後のお弁当😊
曲げわっぱと出会えて、楽しみが増えました。木の香りがするところ、いつものおかずがちょっと美味しそうに見えるところ😍意外とお手入れがラクなところ😝好きです。

曲げわっぱ〜〜、来年もよろしく😘

#曲げわっぱ #bento #しいたけの出汁 #豚小間 #味噌漬け #佐藤水産
#豚小間切れ肉の甘辛焼き
お手軽で旨い!


#家庭料理 #料理 #おうちごはん #豚肉 #豚小間切れ #ぶたこま #豚こま #豚小間
*我が家のお味噌汁話

本日はワンプレートごはん+味噌汁
洗い物も最小限!いぇい

きんぴらごぼう
豚小間肉のガーリック炒め
お味噌汁(キャベツ)
21穀米ごはん
ルイボスティー

シンプルで平凡なごはんです

今回の味噌汁の具は
お鍋をやって残った半端野菜キャベツくん

半端野菜はだいたい味噌・コンソメ・中華などの
スープ類に入っていきます

我が家の味噌汁は基本的に4種類です
○根菜やきのこモリモリの食べる味噌汁
○あさり しじみの味噌汁
○なめこの味噌汁
○半端野菜の使い切り味噌汁

味噌汁の具をわざわざ買うのをやめると
支出が抑えられるということで
基本は「今ある物」で一品にしています

むかしむかーしの話になりますが

実家の味噌汁は丸ごと煮干しが入っていまして
(母もガサツですね)
小さい頃わたしはそれが苦手でした

あれは確か3歳頃…
今でも記憶に残る「煮干し事件」の話です

当時はきちんと噛んでいないものだから
飲み込む時にエゲッとのどにささる感じが苦手でした

ある日の朝
保育園前に行く前のごはん中に幼き私は気がつきました
(あ、いやなら食べなきゃいいんだ)

そして母がトイレか何かで不在中に
煮干しをティッシュに丸めてゴミ箱へダッシュ

捨てる瞬間に母カムバック

わたし凍る


ゴミ箱には不自然な程グルグル巻きのこぶし大ティッシュ

………………………!!!


やるならもっと鼻かんだくらいのサイズにしなさい…!
(大人になった私からの心の声)

とにかく隠さなくちゃという小さい子の発想ですね
その後カミナリが落ちたのは言うまでもありません


そして現在
自分が母になり味噌汁を作る立場になると
煮干を出汁兼具材にする母の気持ちがよく分かるように

カルシウム取れるやん と

少し前に我が家の食卓で再現してみたところ
3歳半の息子………エゲッとなっていました(゚ω゚)笑

しばらく封印です
やっぱり子どもには向かないよお母さーん 笑笑

#味噌汁 #味噌 #キャベツ #きんぴらごぼう #にんじん #ごぼう #ゴマ #豚肉 #豚小間 #穀米 #我が家の食卓 #おうちごはん #カフェごはん #デリスタグラマー #料理 #手料理 #節約 #節約料理 #節約レシピ #ファインダー越しの私の世界 #暮らしを楽しむ #丁寧な暮らし #日々の暮らし #こどもと暮らす #cook #cooking #cookingram #japanesefood
夕飯。
スタミナ丼風。
味玉乗せ。

#男飯 #おうちごはん #自炊 #スタミナ丼 #丼 #豚肉 #豚小間 #長ネギ #ニラ #にんにく #しょうが #夕飯 #味玉
🐖🐖🐖…
…とある書類に書いてあったコレ。
冷静に読むときちんと読めるんだろうけど…
一瞬…
『豚人間』て読んじゃったよね(笑)
見えない?一瞬でも見えない?
…私だけかぃ?
🐖🐖🐖
#読み間違い #豚人間
#いや #豚小間
#豚人間て #豚なのかい
#人間なのかい
#どっちやねん
#夕飯 おかずの一つ
#麻婆豆腐の素
をつかった…
#豚小間 #白菜 #玉ねぎ #ピーマン
に麻婆豆腐の素を使ってみた!
今日の晩ごはん♪
豚と大豆のトマト煮込み
風邪のため鼻がつまって味がよくわからない😢
栄養はちゃんと摂れます
#グレープシードオイル #にんにく #玉ねぎ #キャベツ #豚小間 #大豆 #オレガノ #ブイヨン #カレー粉 #ホールトマト #おうちごはん
12/4 今日のごはん
豚小間のケチャップ炒め
竹輪の煮物
ヤーコンとトマトのサラダ

#うちのごはん #晩ごはん #簡単おかず #豚小間 #ヤーコンサラダ #おいしいよ
ジャンボ♡ミルフィーユかつ🐷🐷🐷
コストコで買った豚小間‼
全然、小間切れじゃないやつw
広げると25㌢以上😂😂😂
一切れだけソース&からしで、あとは塩レモンで🍋🍋🍋
そして昨日のM-1のジャルジャルネタ、早速学校で流行ってゲームにしてるらしい😂w

#おうちごはん #今日の夕飯 #夕飯 #とんかつ #ミルフィーユかつ #🍋 #🐷 #晩酌 #budweiser #beer #🍺 #チャンジャ #数の子 #松前漬け #満腹 #foodstagram #costco #豚小間
昨日は、2色そば。舞茸と豚肉の温かいつけ汁で。おいしかった!

#中華麺は実家の近くのお店のだよ
#とびきりそば
#舞茸
#豚小間
#だしはあごだし
11/30✴︎今日の晩御飯

サムゲタン

みきママさんの
ホルモン焼きの味付け風豚小間野菜炒め🐷

サムゲタン塩の量少し少なかったかな味が薄かった😅

#今日の #晩御飯
#サムゲタン
#野菜炒め #ホルモン焼き
#味付け #豚小間
豚肉の生姜焼きも!
キャベスラは、既製品で手抜き。

#朝飯 #夕飯 #男飯 #おうちごはん #自炊 #生姜焼き #豚肉 #豚小間
週初めのお弁当🍱
#豚こま大根 #お花卵焼き #わさび菜のナムル #おべんとう #お弁当 #高校生男子弁当 #愛妻弁当 #息子弁当 #簡単弁当 #豚小間 #豚コマ #クッキングラム #ランチボックス #lunchbox #obento #homemade #wp_delicious_jp #miko弁
11月後半~☺
久しぶりのつくりおき☺
お肉屋さんで
とりあえずひき肉3キロ!って言ったら、え?って言われた😏毎度驚かれる😁

#餃子
#ミネストローネ
#トマトソース
#トマト角煮
#チンゲン菜ナムル
#キャベトマカレー
#ミートボール
#麻婆白菜
#味玉
#お好み焼き
#ピーマン肉詰め
#焼売
#味噌つくね
#豚小間 唐揚げ用

#つくりおき #冷凍食品作り #cookingram #今日の夕飯 #作り置き #おうちごはん #クッキングラム #常備菜 #冷凍食品 #保存食 #作り置き #デリスタグラマー #家事貯金
今も昔も、土曜の昼は焼きそばだと思うよ
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ずいぶん前のベトナムREX HOTELの食器。今は五つ星ホテルになり、食器は売ってないんだそう
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豚こま、長ネギ、セロリ、ミツバ、白胡麻、ガラスープ、紹興酒
#今日の晩ごはん
#白菜 #豚小間 #もやし #鶏つくね#一人鍋
#プレミアムモルツ #香るエール
#おひとりさま
#おうちごはん
#だんしごはん
豚小間が、㌘@88(これだけで💴212)でした♪

✴ィェイ v゜ロ゜)✴(゜ロ゜v イェィ✴

なので、今夜のメインは、豚小間 × @mami_173 真美ゴンからもらったインゲンで!!

🎶ゥキ。(≧v≦●)。。(●≧v≦)。ゥキ。🎶


『肉巻きインゲンのカレー天ぷら』

①インゲン(21本)は、洗って茹でるかレンチンし、へたを切り落とす。

②豚小間をうまい具合につぎはぎして広げ、塩コショウ(少々)を振ったら、インゲンを3本ずつ芯にして巻く。

⚠※約200gの豚肉で、肉巻き7本出来ました。

③ボウルに、天ぷら粉(適量)、カレー粉(大1)、醤油(小1)を入れ、少しずつ水を加えて、やや固めの衣を作る。

④豚肉から肉汁が出ないように、②に薄く小麦粉をまぶした後、③の衣をたっぷりつけて、油で揚げる。

⑤菜箸でつついてみて、表面がカリッと固くなったら裏返し、裏面もカリッと揚がったら、取り出し、斜めに切り分けて完成✴

(∧∀∧;)アー・・・

コレ、豚小間を使ったので、つぎはぎ🌀巻きにくかったのですが、薄切り肉を使えばなんてことありません💦💦

ww

でも、豚小間のが安い👛よね━━━━━━。

😝😝😝


#おうちごはん #晩ご飯 #インゲン #豚小間 #ブーめし #ぶークッキング #香るエール #今日は肉巻きインゲンのカレー天ぷらとプレモルと
深夜メシ。
こんな時間に、豚肉の生姜焼き!
キャベスラとマヨは、必須ですな!

#男飯 #おうちごはん #自炊 #生姜焼き #豚肉 #豚小間 #生姜 #玉ねぎ #キャベツ #マヨネーズ #深夜メシ
今日は
うずらのたまごの豚肉巻き( "̮ )
いっぱい入れるのも飽きるかなー
と下は豚小間炒め。
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うずらのたまごに小麦粉まぶして
豚肉で巻いて、焼いて
タレを絡めて。
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久々に花カニカマ‼︎
いつも使ってるカニカマじゃないから慎重にやったw
10秒チンするとやりやすい気がします\♡︎/
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今日も雨〜
明日も明後日も明々後日も(´;ω;`)
洗濯物どうしよう。
空が暗いと写真も暗くなるよ〜
早く晴れますように。
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とりあえず陸王みる。
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今日のお弁当
▪︎うずらのたまごの豚肉巻き
▪︎折り目玉焼き
▪︎ウインナーの餃子の皮巻き
▪︎ポテトと赤ピーマンのガーリックオイル焼き
▪︎チーちく
▪︎花カニカマ(#day花カニカマの作り方まとめ)
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#お弁当 #お弁当記録 #弁当 #おべんとう #手作り弁当 #旦那弁当 #男子弁当 #和弁 #お昼ごはん #ランチボックス #毎日弁当 #お弁当箱 #わっぱ #節約弁当 #暮らし #うずらの卵 #豚小間 #obento #lunchbox
牛蒡とニンジンの豚肉八幡巻きを照り焼きに。豚小間肉は巻きにくい。
#料理 #料理男子 #家庭料理 #旦那料理 #週末シェフ #八幡巻き #豚小間
買い出しして来た食材(ほとんど肉)は、ラップで包んだり、小分けして冷凍庫へ。

#男飯 #おうちごはん #自炊 #食材 #冷凍保存 #肉 #豚バラ #牛肩ロース #鶏胸肉 #豚小間 #牛肉 #豚肉 #鶏肉
熊本産の赤茄子というのを買ってみた。
デカい!
火を通すととろとろ、アクがなくてサラダにもってことで、チビもトライ。ばくばく食べてくれた(*^^*)
🍴
玉ねぎと赤茄子焼き。
チビは塩して皮取った。
オトナは醤油と黒酢少しずつ。
とろとろで美味い!!ふわっとして甘く、なかなかの満足感だなこりゃ。
#赤茄子 #熊本産 #とろとろ #玉ねぎも甘い
#石田滋子 さん絵付け角皿。
🍴
三つ葉とじゃがいものしらすサラダ。
すりおろし玉ねぎ、EXVオリーブオイル、塩、胡椒、ワインビネガー。
ちぎり海苔としらすをたっぷり。
これも美味いぞー
じゃがいもは千切りにしてレンジにかけています。
チビも同じじゃがいもに、さっと湯通ししたしらす掛け。
#みつば #じゃがいも #しらす #たまねぎ #海苔 #ビネガーがポイント。
#水野幸一 さん黒碗。
🍴
かぼちゃときのこと豚肉炒め。
秋ですね〜
味醂と醤油で。
#舞茸 #しめじ #南瓜 #豚小間。
#千鳥印判皿。
🍴
チーズと胡瓜のかわいいの竹輪詰め焼き。胡瓜の中身はチビに。まだ硬めの胡瓜の皮は口から出てくる。
皮は千切りにして、チーズと柚子胡椒と合わせて竹輪に挟んで焼く。
おつまみです。
☘‪
こちらが発した言葉をチビがたまに反復する。
ちなみにごはんどき、「旨い」「美味い」「うまい」ばっかり親が言ってるせいで、食べもの口に入れると「んま!」
しまった…しかし止められん。
昨日から仕込んだ土手煮を赤ワインと。ついでで豚小間の唐揚げも作りました。土手煮と赤ワインの相性良すぎる
#土手煮 #どて煮 #赤ワイン #豚小間 #唐揚げ #相性バッチリ #酒の肴
Today s dinner is Chinese food.今日の夕ご飯はチンジャオロースーとにら玉。今夜のチンジャオロースーはモヤシたっぷりで豚小間使用の節約バージョンです。 #chinesefood #pork #bellpepper #pork #bean sprouts #dinner #夕ごはん #夕食 #おうちごはん #節約ごはん #野菜 #豚肉 #チンジャオロースー #ピーマン #豚小間
夕飯さぼりまくりの8月☺
気合い入れ直して作りおき🙆

#カレー
#塩ちゃんこ鍋
#かぼちゃサラダ
#ビーフステーキ
#れんこん挟み焼き
#ピーマン肉詰め
#ニラスタミナ丼
#ヒレカツ
#豚小間 唐揚げ用
#鶏の唐揚げ
#焼豚 下味
#餃子
#茄子の油淋鶏
#人参ナムル
#もやしナムル
#アスパラつくね
#ハンバーグ
#焼売

#おうちごはん #クッキングラム #cookingram #常備菜 #冷凍食品 #保存食 #作り置き #デリスタグラマー #家事貯金
🍴
しらすと新生姜のじゃがいもガレット。
ネギ入り美味い。
#田代倫章 さん黒皿。
#しらす #新生姜 #じゃがいも #片栗粉 #粉チーズ #万能ねぎ #焦げ目 #ナンプラー
🍴
長芋といただきものの食べる辣油。
最近唐辛子たくさん摂るとお腹に直撃するのが悔しい。辛いの大好きなのに…
#激辛 #にんにく #山椒?花椒? #唐辛子
🍴
ブロッコリーと人参のにんにくオイル焼き。
人参はにんにくと一緒にじっくり炒め。甘くて美味しい。
#ブロッコリー #人参 #岩塩
🍴
豚肉とアスパラの炒め物。
#豚小間 #アスパラガス #砂糖 #醤油 #黒酢 #味醂

チビ、ベルトに興味持つから巻いてやったら、二周した。
ちっこい。
バックル眺めて満足そうに、そしてなんだか意気揚々と歩き、気合いだ〜的に雄叫び。
何だ、何ネタなんだ。
どこからやってくるインスピレーションなんだ😂
今日の夜ごはん🍚
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朝お店行って後輩のあみちゃんをヘッドスパしてあげて、映画🎥君の膵臓をたべたい
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原作読んで内容知ってても、泣いちゃうよね😢
また主題歌のミスチルのhimawariがいいわー♡
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帰宅して、突然の来客w
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塩ウニとか、萩の月とか、あおさとかお土産たくさんもらった☺あー嬉しー楽しー♡
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◆なす味噌炒め ◆大根サラダ ◆冷奴 ◆もずく酢 ◆あおさ汁と雑穀ごはん
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なす味噌炒めは、ピーマン、キャベツも入れた。
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あおさはいただいたやつ♡
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#おうちごはん #今日の夜ごはん #今日の晩ごはん #料理 #手料理 #家庭料理 #クッキングラム #デリスタグラマー #なす味噌炒め #豚小間 #なす #ピーマン #キャベツ #冷奴 #もずく酢 #大根サラダ #ミニトマト #あおさ汁 #あおさ #雑穀米 #みどめし🍴
今日は、節約メニューです。
豚小間で、酢豚を作ります♪
下茹でした人参と具を炒め、タレに片栗粉で餡を。ん 美味しそう〜 ♡
副菜は、なすとピーマンのピリッと甘味噌炒めに。
そして、豆腐とわかめのスープです〜! 洗濯物は全て室内干しです😔

帰りは、すごい雨☔️☔️。
入居者さんたちはどうでしょうか。

#酢豚 #豚小間 #なす #ピーマン #ピリッと甘味噌炒め #豆腐 #わかめ #スープ #室内干し #雨☔️☔️ #みなさん大丈夫ですか #シェアハウス
#おばあちゃんコンシェルジュ
‪今週末の開聞岳登山に向けてまたカーボアップ開始、 #鳴子温泉 駅から徒歩500mの #よし乃や#醤油ラージャーメン 750円。細縮れ麺は脇役で、#もやし と #ピーマン と脂多めの #豚小間 をたっぷりの #にんにく で炒めたものと #ラー油 がドバッとかけられてます。スープ飲んでようやく #ピリ辛 くらいですが油膜熱々! 完食に13分かかりました! #辛い にも達せず #ラーメン
‪会社#昼飯 #トリニティ‬
【#豚小間 #210g+ #鶏卵 #3つ+ #パルメザン #チーズ+ #カレー #粉+ #マヨネーズ+ #ミックスチーズ‬】
#糖質制限 #糖質オフ #低糖質 #ローカーボ #MEC #レンチン #トースター
#飽きない #いつもの
#見飽きた方ごめんなさい #ランチ
少しギックリ腰もマシになってきたので、今日はスタッフに手伝って貰って、市販のルウや、小麦粉を使わずカレー🍛を作りました😅❣️
#マンゴー缶詰
#りんご🍎
#舞茸
#玉ねぎ
#人参
#豚小間
#ブラックペッパー
#チリペッパー
#ガラムマサラ
#S&Bカレー
#赤ワイン🍷
#野菜ジュース
#小麦粉の代わりに大豆粉
#食パン🍞くり抜いて
#エビフライ🍤
#トンカツ
#食べ過ぎた😵
栄興苑さんから頂いたトマトと賞味期限切れてた豚小間さんで、夕飯一品できた😊

トロトロで美味しかった😋

#豚小間 #トマト #ニンニク生姜長ネギニラなど香味野菜 #味噌砂糖醤油鶏ガラ豆板醤で味付け #備忘録
🍴
枝豆炊き込みごはん、新生姜混ぜ。
これは美味いだろうと思いつきしたんだけど、思った以上に美味しかった!!😋
今回は生姜混ぜるから出汁炊きではなく、枝豆を混ぜて炊いただけ、胡麻も無し。
刻み新生姜たっぷり目なのも良かったみたいです。豆の甘みと、梅酢の風味がとてもさっぱりしていて合う。
生姜を混ぜる前にチビに取り分け。こちらもパクパク食べてくれた。
#石田滋子 さん、#伊藤聡信 さんごはん茶碗。
#枝豆 #枝豆ごはん #新生姜 #新生姜ごはん #炊き込みごはん 🍴
じゃがいものさっぱり黒酢醤油。
シンプルに、刻み大葉と黒酢、醤油のみ。
じゃがいもはチビ用の手でつかんで食べるサイズのじゃがいもと南瓜と一緒にレンジ蒸し。
#清水なお子 さんの呉須絵付け碗。
#じゃがいも #じゃがいも料理 #大葉 #黒酢 #醤油 #さっぱり 🍴
出汁かき玉とねぎ豚。
お出汁を混ぜた玉子はざっくり八割がた火を通し、一度取り出して豚小間と斜めに切った長ねぎを炒めます。塩、山椒、味醂だけの味付け。
ネギが甘み出して美味し〜!
妻ちゃんに最近優しい味増えた?って言われたけどウッフフそれはとうちゃんが飲みすぎだからだよ👍
#たまご #お出汁 #豚小間 #長ねぎ #優しさ #飲みすぎさ #お出汁のおかげ #ウッフッフ
チビ、歯がだんだん揃ってきたからか、今まですぐ口から出していた硬さ違いのものも食べるようになってきたみたいでありがたい。
しっかり噛んでおくれ〜
歯応えは新しい世界だよ(*^^*)
昼飯。
麻婆茄子。生姜焼き。
チョイと薄味だったなぁ。

台所で汗だくになりました。

#男飯 #自炊 #おうちごはん #麻婆茄子 #生姜焼き #豚肉 #茄子 #ピーマン #挽肉 #豚小間 #玉ねぎ #昼飯
#今日の夕飯 #夕飯 #晩ごはん \( ¨̮ )/

#豚小間 の#スタミナ炒め .
#ナスのやつ www
ナスを揚げ焼きして、
昨日の冷奴に乗せた残り#大葉 と#みょうが#梅 で和えたやつwww
目分量で大成功www😝💦
#サラダ .
#おみそ汁 .
#オイキムチ #昨日の残り (^^;

#簡単 #手抜き #おうちごはん
昨日の戦利品(特売品)!
豚小間 100g ¥74 くらいです!
(≧∀≦) ≠200gに小分けして、6つ。
「小間」のはずですが、なかなかに大きな切れっ端なのです。

#豚小間 #豚肉 #お買得品 #小分け
今日の夜ごはん🍚
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◆塩麹バター肉じゃが ◆もやしのナムル ◆もずく酢 ◆とうもろこし&枝豆 ◆ごぼう人参ほうれん草のお味噌汁と白米
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お醤油が切れそうだったので、塩麹を使って肉じゃが✨
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美味しいけどあっさりすぎだったから、みりん&ちょこっとだけニンニク&バターで香りとコクをプラスしてみたら好評だった(*^^*)
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とうもろこしは皮付きヒゲ付きで600wレンジで5分⏰茎の方をザックリ切って、ヒゲ持ってぶんぶん振る!笑
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つるーんとキレイにヒゲが取れます✨毎回やるのが楽しい♡
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#おうちごはん #今日の夜ごはん #今日の晩ごはん #料理 #手料理 #家庭料理 #ふたりごはん #デリスタグラマー #クッキングラム #肉じゃが #塩麹 #豚小間 #豚肉 #にんにく #バター #じゃがいも #人参 #たまねぎ #しらたき #とうもろこし #枝豆 #豆もやし #もずく酢 #ほうれん草 #ごぼう #お味噌汁 #白米 #みどめし🍴
🍴
紅生姜としらすの混ぜごはん。
紅生姜と胡麻の混ぜごはんは母がよくお弁当に入れてくれた。
簡単だし美味しいし保存もいいのかな?
食卓バージョンはしらすも混ぜ込んで、刻み大葉をくしゃくしゃっ✨
これ、いくらでも食べられます。
#母 #弁当 #昔々 #男三兄弟 #あ!兄誕生日おめでとう! #紅生姜 #胡麻 #しらす #大葉
#蜂谷隆之 さん#漆皿。
🍴
妻ちゃんの豚汁。
刻み万能ねぎと指すり胡麻が香ってウマー!
鰹出汁と野菜だしのコラボがまたたまりません。
甘みは野菜のみ。
#豚汁 #具だくさん
こちらも蜂谷さん漆椀。
🍴
豚玉!
玉子はちょいごま油と塩を混ぜてざっくりかき、一度取り出してから赤パプリカ、舞茸、豚肉を炒めてから合わせます。黒酢を少し多めと醤油。
お肉たっぷり、大津絵皿の鬼さんも角しか見えない満足。
#豚小間 #玉子 #赤パプリカ #舞茸 #黒酢 🍴
枝豆と赤パプリカの浅ピクルス。
紅生姜の漬け汁に沈めておいただけですけどね。
小皿、柄が見えないけど友人がお土産にくれたカラフルストライプの#イッタラ
#枝豆 #漬け汁
🍴
ほうれん草の出汁浸し。
本枯れ鰹節をちょい載せ。
#古真舎齊藤 さん小皿。
🍴
紅生姜のスライスはそのままおつまみ。
これもエンドレスでイケる。
#伊藤聡信 さん小皿。

チビ、扇風機とたたかう。
強風だと近づけないけど、どうしてもボタンをピッピしたいらしく逆ヒット&アウェイ。
とうとう妻ちゃんの手を持って遠隔ボタン操作を試みる。
そうそう、掃除機も電源コードをシュルシュルってボタン押したいのに吸われるの怖くて一生懸命回り込むんだよね。(*^^*)
こんばんは!お疲れ様です(≧∇≦)今夜は食欲も無いけど一食位胃に入れないと…野菜たっぷりのタヌキ饂飩。お腹いっぱいです。おやすみなさい💤#おうちごはん #ばんごはん #タヌキ饂飩 #天かす #シメジ #人参 #ちくわ #白菜 #ネギ #豚小間 #出汁割醤油 #一味唐辛子 #烏龍茶
2017.6.27
夕食

#今夜の夕食 #レバニラ炒め #豚小間 #とうもろこし #きゅうり #きゅうりとワカメの酢の物
右、豚コマニラ炒め
左、レバニラ炒め

子供達はレバー苦手。夫はレバニラ希望。

そん訳で味付けは同じですが、肉違い。
ちょい、しょっぱめは白米がすすみますわ。
2017.6.20 晩ごはん😋
鶏の唐揚げに、豚小間と青梗菜のレモン炒め、冷奴、自家製梅酒inホッピージョッキ🍺#晩ごはん #鶏 #鶏の唐揚げ #豚 #豚小間 #青梗菜 #レモン #炒め #冷奴 #自家製 #梅酒 #ホッピー #ジョッキ
‪会社#昼飯‬
‪#豚小間 #210g+ #野菜 #炒め #セット+ #バター+ #醤油+ #煎り胡麻‬
‪※ いつもこってりなので、たまにはあっさりと思った結果がバター醤油味でした…爆‬
#糖質制限 #糖質オフ #低糖質 #ローカーボ #レンチン #ランチ
休日にパパっとひと皿手軽におつまみ。コレでワインが捗るんすよ(^^) 豚肉でタリアータ風、コスパいいよ😄

#肴 #おつまみ #タリアータ #タリアータ風 #バルサミコ酢 #豚小間 #お手軽料理 #ワインのお供 #料理男子 #いいえおっさんです
ナスと豚小間のトマト煮✨
#ナス #トマト煮 #豚小間 #エリンギ #タマネギ #料理 #電子レンジ #ちびくろちゃん
‪会社#昼飯‬
‪#玉子焼き【 #鶏卵 #3つ+ #脂( #豚)+ #パルメザンチーズ】‬の上に
‪【#豚小間 #140g+ #豚 #もも #薄切り #130g】 #塩胡椒 #焼き‬
‪載せ‬
#糖質制限 #糖質オフ #低糖質 #ローカーボ #MEC #トリニティ? #肉 #ランチ
今日のお弁当( * ˊᵕˋ )✩
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#小えびチャーハン
#小えび #炒飯 #きんぴら
#きんぴらごぼう #粉吹き芋
#鶏ももと長芋のバター炒め
#鶏もも肉 #長芋 #バター醤油
#たまごやき #ブロッコリー
#たこさんウィンナー🐙
#なすのトマト焼き
#茄子 #プチトマト #豚小間
#cooking #lunchbox
#愛情たっぷり #お弁当 .
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今日は早起きできた( * ˊᵕˋ )
火傷しかけて手振り上げたら
後ろにいたかずやんの顔面直撃😂
#朝からめっちゃ笑った
#顔面パンチ
#ごめんなさい #火傷
昨夜の夕飯は豚小間肉で作ったチャーシューと参鶏湯をメインにした献立でした。赤身の多い豚小間だったのでジューシーさがイマイチ。。ごちそうさまでした!
#おうちごはん #夕飯 #おふたりさま #広島 #チャーシュー #豚小間 #煮たまご #小松菜 #きんぴらごぼう #浅漬け #きゅうり #参鶏湯風
今日は豚と茄子の味噌炒めです。
副菜は夏野菜のざくざく漬け。

#豚と茄子の味噌炒め
#なす #ナス #茄子
#豚コマ #豚こま #豚小間
#お弁当 #おべんとう #料理
#ばんごはん #晩御飯 #夕飯
#夜社食
サンプルのタイ風正油を使ってみる。

#一人暮らし #自炊 #自炊記録 #豚小間 #茗荷 #大蒜 #タイ風正油 #炒め #茄子 #ピーマン #輪唐辛子 #胡麻油 #鰹出汁 #甘辛 #炒め煮 #暑いから #夏野菜 #食べたくなる
フライパンが新しいうちに
オムライス弁当〜
中は塩チャーハン。
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玉子は失敗したくなかったので、マヨネーズを少し入れてから焼きました(◡̈)
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でも…
蓋閉めたらケチャップ潰れちゃった(´-ω-`)
.
ポテサラは昨日のサラダをリメイク。
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こないだ旦那が
「定食屋したいなー」と。
え、全く料理できないよねw
.
「それ…だれが料理すんの?」
「かなちゃん」
.
だよねー!いやいや、なんで!w
.
昨日は私のフォロワー数をいつか抜くと豪語してましたよ、私のお弁当の写真で。なんで。
.
インスタかツイッターで旦那を見つけた人は凄い。
.
ちなみに私達夫婦はお互いにフォローしてません。盗見派です。
.
.
ではでは今日のお弁当
▪︎塩チャーハンオムライス
▪︎豚小間のチーズ包み
▪︎ポテサラ
▪︎ラペ風人参サラダ
(あとでupするやも)
▪︎ウインナー入れたかったけどなかったわ。
.
.
☞blog記事あり
#オムライス弁当 #豚小間 #曲げわっぱ #チャーハン弁当 #お弁当 #お弁当記録 #弁当 #おべんとう #手作り弁当 #旦那弁当 #男子弁当 #お昼ごはん #ランチボックス #毎日弁当 #お弁当箱 #わっぱ #節約弁当 #暮らし #obento #lunchbox
#新玉ねぎのサラダ がめっちゃいいかんじ。
まだ火曜日かぁーーがんばろー。

週末は飲み♡

#夕飯 #お夕飯 #自炊女子 #自炊 #一人暮らし
#豚バラ大根 #ぶたこまだけどね #豚小間 #大根
#かぼちゃと新玉ねぎのみそ汁 #かぼちゃ #みそ汁
#新玉ねぎとハムのマヨサラダ #ゆでたまご #レタス #新玉ねぎ #玉ねぎ #ロースハム
早く食べたくて仕方ない人。
#夕飯 #豚小間 #生姜焼き #紫玉ねぎのマリネ #夕ごはん #おうちごはん #うちごはん #ストウブ #ストウ部 #staub #クッキングラム #cookingram #instafood #こどものいる暮らし
**2017.5.16(Tue)** 今日もいい天気(⍢) 今日のお弁当メインは、豚小間のじゃがいも、人参巻き。豚小間を薄く伸ばして、野菜を巻いてくるくる。昨日の夜に作ったので、朝は楽チン✨

今日のお弁当🍙 🌱 豚小間野菜くるくる巻き
🌱 玉子焼き
🌱 ウィンナー
🌱 きゅうりとツナのマヨ和え
🌱 飾りりんご

#だんなさんお弁当 #旦那さんのお弁当 #お弁当つくり楽しもう部 #曲げわっぱ弁当箱 #くらしをととのえる #日々の暮らしの中で #豚小間
豚小間を丸めて肉だんごみたいにしちゃいました!!「豚小間ボールと彩り野菜の炒め物」 #ouchigohan #おうちカフェ #おうちごはん #food #cooking #cook #instafood #yummy #yum #foodstagram #foodporn #foodie #tasty #delicious #homecooking
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雨降ってきてカッパ着て仕事から🚲帰宅、何かァ買い物行く気にもならなくて、冷蔵庫にある豚肉で #肉巻きえのき 作りました、エノキが残ったのでスープしました とっても簡単で美味しかったです(*´ч`*) @pecolly_official さんの動画には助けられてます、ありがとうございます🎵
今度は中にチーズをプラスしてみます。

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‪会社#昼飯‬
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今日は子供の日🎏ですが...
家は、小さいオトモダチはいないので(笑)
居酒屋メニュー🍺
私はまだ本調子じゃないのでアルコールは🙅×にしときますwww
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豚小間は塩コショウで焼いて、野菜の上にのっけて→大根おろしにポン酢でサッパリ😋
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トマト刻んだドレッシングは茹でたアスパラにかけて😋
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アサリの酒蒸しは...
小さいアサリなのに強引に酒蒸しに(^^;;
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豚小間と油揚げのすき焼き風炒め
バカみたいに買った玉ねぎの消費の為にレシピの2倍量使ったら何がメインなのか分からない出来上がりに笑
甘味が強いので最後に唐辛子をかけても美味しいです^ ^
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今夜のおかず。
国産きくらげと卵の炒めもの。
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豚小間肉で酢豚♡

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豚丼で満腹~🍴🈵😍 #ばんごはん #豚丼 #豚小間 #酢玉ねぎ #キャベツ #セロリのナムル #ミニトマト
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おウチ de お昼ごはん(^q^)
久しぶり♪
ぬか漬けを昨日食べきってしまったという間の悪さw

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豚小間でネギ塩豚
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豚こま...100g
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《ネギ塩ダレ》
ネギ...7cm位(荒みじん切り)
水...50cc
酒...小さじ2
塩、胡椒...少々
鶏ガラスープの素...少々
胡麻油...小さじ2
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水溶き片栗粉...適量
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《仕上げ》
オイスターソース
白胡麻
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1.ネギ塩タレは合わせておく
2.サラダ油をひき豚を焼く
(豚肉入れる→火=縮みにくい)
3.ネギ塩タレを入れて煮立たせる
4.オイスターソースでお好きの濃さに(◡̈)
5.水溶き片栗粉でとろみをつける
6.胡麻をふる
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《お弁当》
▪︎とろみは強めに。
▪︎片栗粉を入れたあと良く火を通すととろみ長持ち。
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《彩り》
大葉をしきりに使うのでレモンにしましたが、緑が足りなかったら青ネギトッピングで!
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白ごはんと食べるだろうからタレ多め、オイスターソースで味濃いめです(◡̈)
ネギ塩ダレは色々使えるから便利ですよね\♡︎/
次は鶏塩ダレかな〜
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花カニカマは明日アップします♡
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